Женский сайт чт, 01/28/2010 - 15:20
Posted in
О том, что жизнь после сорока только начинается, знают все зрелые дамы, перешагнувшие этот рубеж. Только наивные девочки и не нюхавшие пороха жизни юнцы могут утверждать, что жизнь не имеет смысла после 40-ка, а то и 30-ти лет. Ничего подобного! Как только они сами достигнут пресловутого «бальзаковского возраста», так сразу же изменят свои взгляды: се ля ви.
Зрелые дамы в возрасте 40-50 лет уже через многое прошли, некоторые из них сделали карьеру, некоторые создали семью, родили и вырастили детей, некоторые — развелись со своими мужьями, некоторые ничего не достигли в жизни из-за слабого характера или желания поспеть за всеми зайцами, а некоторые умудрились совместить высокий профессионализм и достижения на работе со счастливым семейным очагом...
Как бы то ни было, но жизнь всё равно дальше продолжается!!! И прожить её надо достойно! Ведь если прошлую жизнь женщина посвятила детям, дому и работе, то сейчас уже, когда дети выросли, а карьера так или иначе — построена, можно подумать и о себе, любимой — устроить личную жизнь, если с мужем не сложилось, найти себя в своём любимом занятии, хобби, если всю жизнь пришлось заниматься не тем, чем всегда хотелось.
Мудрая зрелая дама сумеет извлечь пользу из своего бальзаковского возраста: как бы там ни было, а половина жизни уже позади, и если она вас в чем-то не устраивала, то есть большая возможность осуществить в своей судьбе перестройку локального или глобального значения.
Женщина в возрасте — это не только бабушка, нянчащаяся со своими внуками или протирающая юбки времён своей молодости на лавочке у подъезда, - это всё еще женщина, которая хочет любить и жаждет быть любимой. И кто сказал, что зрелые дамы не достойны самой настоящей любви?! Ведь их сверстники-мужчины в это самое время наслаждаются пьянящими ароматами любви в объятиях юных девушек!
Чем женщины хуже? Почему они не могут помочь раскрыться любви того или иного молодого парня, стать для них наставницами и самыми страстными любовницами? Могут, и ещё как могут! У 30% парней была хотя бы непродолжительная, но любовная связь со зрелой женщиной в возрасте.
У того же Оноре де Бальзака, благодаря которому и вошёл в обиход термин «бальзаковская дама», была «взрослая» любовница — многодетная мать и, увы, неверная жена в самом соку. Для неё Оноре был отдушиной, т.к. он, в отличие от мужа-чурбана, очень хорошо понимал её чувства, мысли, желания.
Многие мужчины предпочитают молчать об этом, но это — так. У меня у самой в молодости был мужчина — любовник «бальзаковского возраста», старше меня лет так на двадцать с гаком. И он мне признавался, что у него тоже была в молодости зрелая дама, которая научила его многим трюкам не только в постели, но и по службе, и по жизни... Я уже не говорю об отечественном шоу-бизнесе и примерах, которые так и стоят перед глазами у каждого телезрителя...
Я не агитирую за то, чтобы все зрелые дамы взяли, сорвались со своих насиженных семейных гнёзд и полетели вслед за молодыми красавчиками неизвестно куда и зачем. Я просто утверждаю, что даже женщина в возрасте имеет право на счастье в личной жизни, на любовь, а также на творческую самореализацию в профессиональном или социальном плане.
Конечно, зрелой даме трудно найти не только молодого и красивого, но ещё и понимающего мужчину - крепкое мужское плечо. А, скажите пожалуйста, в каком возрасте это сделать легко? То-то и оно, что хорошо там, где нас нет.
А сухая статистика гласит, что примерно 50% молодых парней предпочитают своих сверстниц, примерно 20% самых активных и амбициозных парней всегда предпочитают дам моложе себя (но при этом не брезгую сексом и даже браком с представительницами других возрастных групп), и примерно 30% парней предпочитают на заре своей юности опереться на заботливое и понимающее, почти материнское плечо, зрелой женщины в возрасте 40-50 лет.
При этом однозначное преимущество над своими взрослыми товарками имеют дамы, обладающие исключительными свойствами, вроде океана обаяния, неувядающего источника радостного оптимизма, высокого социального положения в обществе, золотых гор — больших финансовых возможностей, дамы умные, красивые, здоровые, женственные и настоящие. Если вы не верите, что молодой мужчина может искренне восторгаться красотой зрелой дамы, то прочтите вот этот восхитительный комплимент Бальзака взрослым женщинам.
В любом случае и при любом «стартовом капитале» любая зрелая дама может попробовать быть счастливой. И если это счастье заключается именно для вас в мужчине и в любви, то надо всерьёз заняться своим здоровьем, ведь вопрос здоровья для женщины — это вопрос красоты и хорошего самочувствия.
Зрелые дамы и здоровье: Как ухаживать за своей красотой и здоровьем женщинам в возрасте?
Первое правило красоты и здоровья для зрелой дамы: Давайте себе достаточную физическую нагрузку
Существуем множество новомодных слов, которыми сегодня обзывают такую полезную и нужную для организма физическую зарядку, гимнастику. Заниматься зарядкой можно дома бесплатно, а можно ходить тренировать своё тело за деньги несколько раз в неделю в тренажёрный зал или в зал аэробики, фитнеса. В провинции 1 час занятий в тренажёрном зале стоит 100 рублей или 25 гривен, в столицах разброс цен совершенно разный.
Но заниматься зарядкой надо обязательно!!! Ведь зарядка — от слова «заряжать». С помощью самой обычной, но регулярной зарядки, женщина в возрасте чувствует себя уверенной, здоровой, пластичной, молодой и энергичной.
Второе правило красоты и здоровья для зрелой дамы: Спите хорошо!
Хороший сон — залог хорошего настроения, бодрости, живости и работоспособности, а также любвеобильности. Не злоупотребляйте седативными препаратами, а просто высыпайтесь и соблюдайте режим дня. Режим — прежде всего! Соблюдение режима дня снимайте большинство проблем, связанных с бессоницей.
Третье правило красоты и здоровья для зрелой дамы: Кушайте полезно и вкусно!
Сколько там той жизни! А всем гламурным журналам свой фигурой — не угодишь. Да и к тому же каноны женской красоты, наконец-то и слава Богу, сдвинулись в сторону пышнотелых красавиц, сочных рубенсовских форм. Жиром, конечно, заплывать не нужно, а вот кушать здоровую, вкусную и полезную пищу в нормальном количестве — надо!
Да и к тому же, занимаясь каждый или почти каждый день дома или в тренажёрном зале, вы способствуете обмену веществ. Более того, если вы — дама верующая, то, соблюдая все православные посты не только формально, но и с душой, вы и так не только сбросите несколько килограммов веса, но и приобретете одухотворенное выражение лица, которое так любят мужчины.
Четвёртое правило красоты и здоровья для зрелой дамы: Используйте косметику!
Только пользуйтесь, дорогие дамы в возрасте, косметикой, пожалуйста, с умом. Благодаря нехитрым средствам современной декоративной косметики можно буквально за десять минут стереть со своего лица лет десять жизненного опыта.
Пластическую хирургию не советую, т.к. нормальные мужчины вообще не любят подделки и фальш в женщинах не приемлют. И если наши мужчины как-то научились мириться с косметикой, то пластические губы и искуственные щёки, попы, груди их как-то не очень возбуждают, скорее, наоборот. Да и к тому же все морщинки не замажешь гелем, да и зачем? Любящий мужчина любит свою любимую всю, полностью, со всеми её морщинками и такими милыми складочками...
Более того, потом, уже на старости лет — лет эдак в 60-80, когда повылазят все болячки, тогда эти пластические операции аукнутся такой болью и страданиями, что уж лучше судьбу и свои нервы не испытывать.
Пятое правило красоты и здоровья для зрелой дамы: Объявите депрессию вне закона!
Скажите депрессии - «Нет!» Пусть она идёт, гуляет лесом, а вы отправляйтесь вслед за ней. Я не шучу — мудрый психотерапевт из Санкт-Петербурга Андрей Курпатов рекомендует снимать стресс прогулкой, а депрессию — длительной прогулкой, которая длится где-то 2-4 часа. Ходьба и пассивное, отрешённое во время ходьбы созерцание мира — лучшее средство от борьбы с депрессией, лучше которого ещё не придумано.
Недавно ученые установили, что большинство лекарств-андидепрессантов, направленных на искусственную стимуляцию гормона счастья эндорфина, действует только в 50% случаев, т.к. у одних людей благодаря этим антидепрессантам активируется выработка эндорфина, на других же этот фокус вообще никак не воздействует.
Поэтому прогулка, ходьба — лучшее средство для борьбы с депрессией, благодаря которому можно и мышцы укрепить, и здоровье значительно подправить (состав гемоглобина здорово улучшается от длительных прогулок пешком), и немного сжечь лишнего жирку на лице, животике и попе.
Шестое правило красоты и здоровья для зрелой дамы: Снизьте требования к мужчинам, но держите планку!
В сорок или пятьдесят лет как-то неразумно и не мудро возжелать мужчину со отполированной внешностью голливудского красавца и богатством Креза. Поэтому, просто снизьте требования. Поверьте, балованные сынки будут с вас только соки и деньги тянуть, обратите свои взоры на парней из глубинки, сельских хлопчиков, среди которых можно отловить ценные и редкие экземпляры, не развращённые современной алчностью и пользовательским отношением к окружающим их людям.
Но и планку тоже держите, не стоит опускаться в отчаянии до тех мужчин, которые раньше или даже сейчас вам противны, и о связи с которыми вы потом будете сожалеть. Не теряйте чувства собственного достоинства и помогите раскрыться молодому таланту - вот путь к счастью и ощущению удовлетворения от любовной связи для зрелой дамы, взрослой женщины в возрасте.
Зрелая дама — это не приговор, женщина в возрасте — это новые возможности, это шанс построить свою жизнь по-новому. Конечно, у вас уже нет того юного задора и наивности, прелестной красоты и целеустремленности, но и когда вы были молоды, вы тоже не знали, что делать со всем этим богатством. Так что и сейчас ситуация повторяется — вы можете начать новую жизнь, но просто не знаете — как распорядиться своим капиталом. Но в любом случае вы сейчас мудрее, чем были тогда, так что дерзайте, прочь сомнения!
Ведь такие зрелые женщины, как героини нашумевшего иностранного сериала «Секс в большом городе», а также отечественного сериала «Бальзаковский возраст или все мужики сво...», тоже с чего-то начинали заново строить свою новую жизнь. И начинали они — с уверенности, что у них все получится, на старте у них была только вера в себя — и желание быть счастливой в любом возрасте, не смотря ни на кого и ни на что. Что-то у них получалось, что-то нет, но в конечном итоге каждая добилась того, чего хотела. Чего и вам от души желаю! И помните: лучшее лекарство от старости - это любовь. Последняя любовь, как и самое первая, самая яркая.
Автор: Тина Рашина
Что старит женщину в возрасте: Правила красоты для души для зрелых дамочек
Раньше женщинами в возрасте считались тридцатилетние женщины, сейчас женщинами в возрасте считаются женщины от 30 до 40 лет и старше. Но обязательно ли женщина бальзаковского возраста — это старая рухлядь, подлежащая списанию со счетов жизни? Вовсе нет! Женщина выглядит на столько лет, насколько себя чувствует, а потому если зрелая женщина чувствует себя старушкой, значит, она сама себя состарила.
Более того, далеко не все взрослые женщины после сорока лет мечтают о красоте восемнадцатилетних красоток. Современная женщина в 40 лет чувствует себя намного моложе, чем её сверстница-подруга ощущала себя двести лет назад.
Благодаря косметике, карьере, модной одежде и тренажёрным залам, равноправному распределению обязанностей супругов в семье, современные тридцатилетние и сорокалетние женщины выглядят очень хорошо, свежо и бодро.
Осенью 2009 года западные ученые провели социологический опрос среди женщин от 40 до 60 лет и выяснили, что 40% женщин чувствовали себя наиболее красивыми и сексуальными в 33 года, а 20% женщин в возрасте заявили, что в сорок лет они выглядели лучше, чем когда-либо ранее.
Таким образом, зрелая женщина сама выбирает быть ли ей счастливой и красивой в пресловутом бальзаковском возрасте или нет. Ничто не старит женщину так, как её личное решение поставить на себе, своей судьбе и внешности жирный крест.
Чаще всего женщины в возрасте сами творят из себя забальзамированных и страшных существ, причем делают это неосознанно. Просто когда женщина опускает руки и перестаёт за собой следить, она очень быстро старится, она опускается. Переставая нравиться себе, она перестаёт нравиться мужчинам, в том числе и собственному мужу, который будет терпеть это положение вещей до поры, до времени.
Что же старит женщину в возрасте больше всего? Желание примолодиться, выглядеть, как юная девочка, - вот что. Когда женщина наносит на своё лицо яркую, броскую боевую раскраску, когда она одевается в вызывающе короткое мини и молодёжный топ, становится на высокую шпильку и обливается целым флаконом духов, - на это со стороны бывает просто неприятно смотреть.
Итак, чтобы не состарить себя саму, любимую, раньше времени, запомните, дорогие дамочки, несколько простых правил:
1) одевайтесь сообразно моде классической, не копируйте слепо молодёжные, кричащие веяния моды. Женщина в возрасте должна выглядеть модно, если она хочет продлить свой биологический возраст, сбить часы. Но её одежда должна быть не только модной и красивой, она должна быть ещё элегантной и достаточной сдержанной. Иначе есть большой риск стать смешной и жалкой в глазах окружающих людей. Зрелые дамочки должны брать изяществом и стилем, тонким вкусом в одежде.
Обтягивающие попы топы имеет смысл одевать, если у женщины в отличной форме и фигура, и лицо выглядит действительно молодо. Иначе, если у женщины лицо с морщинами, то сексуальная маечка в облипку и короткая юбчонка будет жалко смотреться даже на самой классной фигуре, т.к. в образе такой женщины обязательно будет чувствоваться дисгармония, дисбаланс между возрастом лица и молодостью фигуры.
А уж если фигура у женщины в возрасте оставляет желать лучшего, если грудь отвисла, а на попе целлюлит, то нечего себя выставлять курам на смех и позориться. Одевайтесь классически — элегантные платья и стильные костюмы Вам в помощь.
2) обувь зрелой женщины должна быть удобной. Это аксиома. Это только проституткам с бульвара Капуцинов пристало в пятьдесят лет перетаскивать своё туловище с места на место на высоких шпиндалетах. Классические туфли, босоножки или сапоги, полусапожки с ровной подошвой или низеньким каблучком в 2-6 см — это самое то.
3) женщине в возрасте не к лицу красить ногти лаками ярких, вызывающих цветов как на руках, так и на ногах. А нормальных мужчин чересчур длинные и чересчур аляповатые цвета вообще отпугивают от женщины любого возраста. Классический маникюр и педикюр с прозрачным покрытием или лаком нежного красного, коричневого или фиолетового цвета мужчин не отпугнут, но продемонстрируют им ухоженность и аккуратность женщины.
4) яркий, броский, дерзкий макияж могут простить двадцатилетней девушке или молодой двадцатипятилетней женщине, но не зрелой дамочке за 50. Поэтому, следуйте золотому правилу — правилу золотой середины, делайте классический, гармонирующий с типом Вашего лица, макияж, будьте привлекательны, но не бросайтесь в глаза.
5) очень многих женщин бальзаковского возраста и не только старит и уродует неправильно подобранная причёска. Куда девалось нынче почти забытое парикмахерское искусство из трёх волос создавать райские кущи и подбирать причёску под тип лица клиентки, а не под желание очередной брадобрейки заработать побольше денег?
Но обратимся от риторики к реальности. Женщину в возрасте сильно старит желание слишком молодо выглядеть. А потому длинные распущенные волосы или слишком короткая мальчишеская стрижка не столько придают женщине былого, юношеского очарования, сколько превращают её в живую, но уже забальзамированную мумию.
Опять же классическая прическа со средней длиной волос — не слишком коротких и не слишком длинных, классический цвет волос, желательно близкий к тем цветам волос, которые в природе действительно встречаются на голове у женщин. А это значит, что дреды и фиолетовые волосы на сорокалетней женщине будут выглядеть смешно и беспонтово, если выражаться молодёжным сленгом.
И вообще женская красота женщин в возрасте - понятие сугубо индивидуальное, не стоит себя грести под общую гребенку со всеми - то, что идёт тетеньке Дульсинее, может отвратительно смотреться на голове бабы Клавы. Светлые волосы будут женщину молодить, а волосы темных тонов, иссиня-черные, пепельные волосы будут старить. Хотя опять же - все сугубо индивидуально, надо пробовать, смотреть, ощущать, анализировать и снова пробовать, если первая попытка была не совсем удачной.
Также очень старят женщину жёсткие волосы, торчащие ежиком. Женщины с таким «кустарником» на голове мужчинами часто рассматриваются как лица неопределённого пола, так как сразу же зачисляются в разряд «зрелых тётенек», а потому меньше пользуйтесь хной, от которой волосы быстро становятся жесткими и неприятными на ощупь.
Причёска женщины, как и её одежда, макияж, обувь должны делать женщину женственной. Подростковые эксперименты и юношеский экстримизм при создании внешнего облика женщины бальзаковского возраста недопустимы, если, конечно, нет потаённого желания людей насмешить.
6) жалобы на жизнь, плохого мужа и неблагодарных детей старят женщину за считанные годы. Очень часто женщины любят пострадать напоказ. Современная психотерапия нашла объяснение этому явлению. Короче, выставляя свои страдания напоказ женщина (мужчины, кстати, действуют по той же схеме) получает от них неизъяснимое удовольствие на подсознательном уровне, а заодно манипулирует этими страданиями, чтобы у окружающих её людей выторговать для себя те или иные удобства и преференции. Другой вопрос - получается это у женщины или нет, тут всё зависит от степени её актерского мастерства, но механизм страданий в общих чертах - именно такой.
Самое печальное во всем этом спектакле то, что когда женщина в тридцать лет сетует, что она — старая кошёлка, это то, что её слова оправдываются и буквально через пару лет она реально превращается в старую кошёлку. Ведь мысли-то и слова материальны — если их достаточно часто повторять, они материализируются, т.к. успевают пустить корни на подсознательном уровне, а затем прорасти и в сознание человека.
Поэтому женщина в возрасте и молодая девушка тоже должны отказаться от удовольствия пострадать на публику — вы должны быть сильными и ради себя и своего счастья, и ради счастья и благополучия дорогих и любимых, любящих вас людей.
Не стоните, а дерзайте, не жалуйтесь, а работайте, засучив рукава! Улыбайтесь, смейтесь, живите, будьте активны, любите жизнь во всех её проявлениях! То, что Вы живы - это уже великий дар. Сумейте бережно и мудро распорядиться другим самым ценным даром жизни - её временем, ведь оно неумолимо утекает, займите его каким-нибудь лично- или общественно-полезным трудом.
Пройдите психологический тест про бальзаковский возраст для женщин. Какой у Вас биологический возраст? Вы молоды или стары в душе? Бесплатный тест без СМС.
7) морщины на лбу и на щёках, у ушей, мешки под глазами, складки на шее, опущенные вниз уголки губ, дряблые руки — это всё выдает возраст. И тут можно прибегнуть либо к помощи кремов, грязевых ванн, либо лечь под хирургический нож. Но смысл ложиться на операцию, которую придётся переделывать через 5 лет и от которой через те же 5 лет не останется и воспоминания?
А боль на старости лет от каждой операции даст о себе знать. Поэтому стоит все же предпочесть временной и искусственной панацее от бед на коже опять же временные, но более щадящие здоровье и красоту косметологические процедуры.
Опять же, зарядка для глаз, для мышц лица, зарядка для мышц шеи и мышц в области декольте, короче, здоровый образ жизни, как всегда, рулит. Если у женщины выработана с 30 лет полезная привычка каждый или почти каждый день дома или в тренажёрном зале делать зарядку, давать всем или большинству мышц достаточную физическую нагрузку, то она и в 70 лет будет выглядеть молодо, свежо и бодро.
8) ничто так не молодит женщину в сорок лет, как наличие любимого мужчины. Тогда и походка у женщины в возрасте летящая, как у порхающего мотылька, и кожа сама собой от гормонов счастья и женских гормонов разглаживается и становится приятного, естественного цвета любви, и никакие ляпы в одежде или поведении уже не могут вывести бальзаковскую женщину из равновесия — ведь ОНА ЛЮБИТ И ЛЮБИМА!
9) избыточный вес старит людей любого возраста. А поэтому надо сначала определиться — это у вас такая структура организма плотная, что вы — рослая дама, или же будьте честны с собой и признайте, что просто заплыли жирком. Если человек хорошо сбит от рождения, у него широкая кость и мощно развитая грудная клетка, мышцы, то тут значительно сбросить вес естественными методами не удастся, как ни старайся, да и зачем? Сейчас входят в моду сексуальные пышечки.
Но вот если зрелая дама позволила себе заплыть жиром, то тут, конечно, надо объявить бой лишним углеводам — надо меньше кушать сладкой и жирной, мясной еды, налегать на овощи, рыбу, крупы, и надо больше гулять, заняться на закате лет зарядкой, что ли, наконец.
10) не впадать в депрессию из-за того, что вам уже далеко за... Не стоит резко реагировать на неудачи в жизни и все проблемы списывать на возраст — это путь в пропасть. Если женщину в возрасте не берут работать консультантов в свадебный салон, т.к. работодатель установил возрастной ценз, то не расстраивайтесь! Если в одном месте перед Вами захлопнулись одни двери, значит, они открылись перед Вами в другом месте. Надо не паниковать, надо упорно продолжать поиски с настроем только на успех и только на победу.
Конечно, женщине в возрасте трудно начать собственное дело. Но, поверьте, если нет опыта начинать, это трудно сделать в любом возрасте. А потому постарайтесь сделать из своего хобби прибыльный бизнес. Начните с малого. Не занижайте планку собственных возможностей, хватит уже пахать на папу Карло, пора уже самой становиться этим самым «папой».
И, поверьте, существует достаточно много наёмных профессий, в который зрелый возраст для женщины — это плюс. Главное, не зацикливаться на самых неподходящих для вас вариантах. И всегда можно пойти от центра безработных на бесплатные курсы тех же парикмахеров, мастеров маникюра, секретарш, всегда не поздно выучить язык, получить первое или второе высшее образование, начать новую жизнь в профессиональном плане.
11) также женщин в возрасте старит как наивность в глазах, так и цинизм там же. Не стоит строить из себя умудрённую опытом матрону, знающую всем цену, и не стоит играться в куклы, когда даме стукнуло за тридцать. Надо просто быть самой собой и понимать, что подражание Анджелине Джоли или Шерон Стоун — это заведомо проигрышный вариант, ведь эти дамы, между прочим, тоже бальзаковского возраста в исконном понимании этого термина, который вкладывал в него писатель Бальзак, хорошо смотрятся именно в тех обстоятельствах и там, где они есть сейчас, но не на Вашем месте.
Таким образом, чтобы избежать преждевременного старения, следите за собой, ухаживайте за собой, как за комнатным цветком. В одежде, косметике, обуви, аксессуарах, причёске, маникюре придерживайтесь беспроигрышного классического стиля, но в духе моды, при этом добавляйте к своему облику штрих Вашей индивидуальности, которая в народе кличется «изюминкой». В выражениях, цвете помады, волос и лака для ногтей будьте сдержанны и не вульгарны. "Золотая середина во всем!" - такой должен быть девиз у женщин в возрасте, которые сами достигли возраста золотой середины.
Реализуйтесь в профессиональном плане, если до сих пор Вам это было сделать недосуг. И самое главное — интересуйтесь жизнью и она заинтересуется Вами! Любите жизнь, людей, мужчин, и они ответят Вам признательной взаимностью! Не ищите оправдания и не жалуйтесь, а находите пути решения и новые возможности. Будьте счастливы! Ведь за Вас никто не сможет стать счастливой. Счастье в аренду другим не сдаётся. Станьте женщиной-кузнецом собственного счастья, не взирая на возраст, - ведь возраст — это такая мелочь по сравнению с мощными силами, которые таятся в нерастраченных сокровищницах наших сердец, мозгов и души! Улыбайтесь, будьте активны, любимы и счастливы!
Автор: Тина Рашина
